Довголіття: 5 порад експертівНа думку експертів, тривалість життя людини лише на 25% залежить від генетичної схильності, а на 75% визначається тим, що ми робимо день у день. Експерти дали низку науково обґрунтованих рекомендацій, як збільшити тривалість життя та покращити своє здоров’я. Їжте переважно рослинну їжу. Те, що ви їсте, дуже впливає на ваше здоров’я. За даними досліджень, вживання […]