Сезонний афективний розлад: визначення, симптоми та лікуванняВи коли-небудь чули про зимовий блюз? Ця поширена фраза використовується для опису відчуття пригнічення, яке виникає в зимові місяці, коли погода холодна, а небо сіре. У той же час важливо розуміти, що зимова нудьга — це форма депресії. Сьюзан Альберс (Susan Albers), психолог із Клівлендської клініки (Cleveland Clinic), зазначила, що в період зміни сезону та […]