08.09.2021
Ежедневное употребление грецких орехов поможет снизить уровень холестерина ЛПНП
В результате 2-летнего исследования было установлено, что у участников, которые употребляли около ½ стакана грецких орехов каждый день, был зафиксирован более низкий уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) по сравнению с их же уровнями в начале исследования. У этих людей также наблюдалось снижение уровня общего холестерина. Все больше результаты научных исследований демонстрируют, что грецкие орехи […]