Подорожник (Plantain)
Подорожник інструкція із застосування
Склад
- насіння подорожника блошного (Plantago psyllium sensu L.) — 100%
Без ГМО.
Харчова (поживна) цінність 100 г:
- білки — 10,0 г
- жири — 13,0 г
- вуглеводи — 9,9 г
Енергетична цінність (калорійність) 100 г: 196,6 ккал.
Для людей, які хочуть зменшити свою вагу, вживання насіння подорожника — природна нешкідлива і легка альтернатива суворих дієт.Насіння або лузга подорожника наповнюють шлунок, вгамовують відчуття голоду, після чого вживання калорійної їжі значно зменшується. Насіння можна вживати з водою або соком, крім цього, його можна подрібнити в порошок і додавати в супи, молоко або інші страви, але не забувайте, що вони будуть згущуватися і після додавання порошку кількість рідини необхідно збільшити.
Рекомендації до застосування
Насіння може бути рекомендоване для нормалізації перистальтики кишечника; сприяє нормалізації функцій слизової оболонки шлунково-кишкового тракту; має м'які проносні і сорбційні властивості, знижує рівень цукру і холестерину в крові.
Відвар насіння використовують при гормональній недостатності у жінок.
Спосіб застосування
Дорослим і дітям з 12 років по 1 чайній ложці (5,0 г) залити 100 мл окропу (настояти 30 хвилин), приймати по 1 ст. ложці три рази в день за 20 хвилин до прийому їжі.
Термін прийому — 14 днів.
Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Протипоказання
Індивідуальна чутливість до компонентів, вагітність, період лактації, діти до 12 років.
Умови та термін зберігання
Зберігати в сухому місці при температурі від 10 °С до 24 °С.
Термін придатності
12 місяців з дати виготовлення.
Зберігати в недоступному для дітей місці.
Форма випуску
Упаковка 100 г.




