“L-карнітін” — це харчова добавка, складовою якої є L-карнітін, одержаний в процесі мікробіологічного синтезу. Внаслідок різних причин природний синтез L-карнітіну в організмі людини часто порушується або є недостатнім, тоді необхідний додатковий прийом. Дефіцит L-карнітіну призводить до порушень жирового та білкового обміну.

L-карнітін синтезується з двох амінокислот (лізину та метіоніну) за участю вітамінів С, В6. В організмі людини знаходиться, перш за все, в м'язах, зокрема в серцевому.

L-карнітін виконує ключову роль у транспорті вищих жирних кислот в мітохондріях, де відбувається їх окислення з утворенням АТФ (відбувається переробка жирів в енергію, необхідну організму), сприяючи тим самим утилізації жирів.

Наступна функція L-карнітіну — надавати зберігаючий ефект відносно білків (за рахунок запобігання використовуванню амінокислот на енергетичні потреби). Він є необхідним для підтримки оптимального фізіологічного стану та нормальної функції м'язів (вміст L-карнітіну в м'язовій тканині складає 20–50 мг/кг), бере участь в процесах енергозабезпечення м'язової тканини, зокрема серцевого м'язу. L-карнітін є ефективним при серцевій недостатності, стенокардії, аритміях. Він ефективно сприяє підвищенню переносимості фізичних навантажень як хворими, так і здоровими людьми.

Біодобавка “L-карнітін” сприяє зниженню рівня холестерину та тригліцеридів, нормалізує жировий обмін в печінці, гальмує розвиток атеросклерозу, оптимізує обмін речовин, покращує функціонування печінки (це має велике значення для осіб, які страждають на алкоголізм), а також сприяє виведенню з цитоплазми метаболітів, токсичних речовин і так званого "вуглецевого сміття".

Біологічно активна добавка до їжі “L-карнітін” допомагає організму найбільш ефективно розпоряджатися своїми енергетичними запасами, тобто може використовуватися з метою підвищення витривалості організму, поліпшення функцій серця. Вона сприяє зменшенню підшкірного жиру, збільшенню м'язової маси, більш швидкому відновленню організму після тренувань і загалом сприятливо впливає на стан людей, що займаються спортом. У спортсменів часто спостерігається дефіцит L-карнітіну, внаслідок чого погіршується серцева діяльність, підвищується вміст тригліцеридів в крові. Під час тренувань і змагань економиться запас глікогену, значно покращується забезпечення клітин киснем, чим і пояснюється підвищена витривалість.

Аналоги Now Foods L-Карнітин