• может быть рекомендована в качестве диетической добавки в рацион питания как дополнительный источник мелатонина с целью сокращения времени, необходимого для засыпания, и улучшения качества сна;
• мелатонин способствует облегчению субъективных ощущений смены часовых поясов.
Рекомендованное суточное количество: взрослым принимать по 1 таблетке вечером, в одно и то же время (за 30–60 мин до желаемого времени засыпания) или по рекомендации врача.
Употреблять: таблетку необходимо полностью рассосать в полости рта.
Предостережение: не рекомендуется при повышенной чувствительности к отдельным компонентам продукта, детям в возрасте до 18 лет. Не принимать в период беременности и кормления грудью. Не превышайте рекомендованное суточное количество, не употребляйте алкоголь, не управляйте автомобилем и механизмами после приема этого продукта как минимум в течение 5 ч. Не употреблять при одновременном применении ингибиторов МАО, кортикостероидов, циклоспорина. Чрезмерное потребление может вызвать слабительный эффект. Пожилые люди или любое лицо с любым заболеванием перед употреблением этого продукта должны советоваться с врачом.